MELATONINA: Experiencia y uso clínico

¿Cómo usar la melatonina como tratamiento? La experiencia y el uso clínico de la melatonina en los diferentes trastornos del sueño será el eje central de la conferencia que el Doctor Eduard Estivill va a dar el próximo viernes 3 de junio en el Hospital Vega Baja de Alicante en la XLI reunión de la […]

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DORMIR Y SU REPERCUSIÓN EN LA EMPRESA

Dormir y su repercusión en la empresa fue la conferencia que el Doctor Eduard Estivill ofreció en Tech Data en Barcelona. Si dormimos bien rendimos mejor. Durante la conferencia el director de la Clínica del Sueño Estivill explicó como repercute un buen descanso en los trabajadores de una empresa. También explicó la importancia de dormir, como […]

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NAVEGANDO POR LA CIENCIA

El próximo 8 de junio participaremos en el coloquio Navegando por la ciencia La Fundación Estivill Sueño participará en el coloquio organizado por la Fundació Navegació Oceànica Barcelona  que bajo el título «Navegando por la ciencia» tiene el objetivo de crear un intercambio de experiencias entre miembros de la comunidad científica y del deporte de […]

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SUEÑO Y RENDIMIENTO: COMO MEJORARLO CUANDO HACEMOS DEPORTE

Sueño y nuestro rendimiento en el deporte en el Club de tenis Barcino El pasado jueves 28 de abril, el Doctor Eduard Estivill habló de sueño y rendimiento en el deporte: cómo mejorarlo con un buen descanso y cómo hay que combinarlo con otros elementos importantes como el entreno y la alimentación. Es sorprendente el […]

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INSOMNIO. CAUSAS Y SOLUCIONES

El insomnio es el transtorno del sueño más común i que afecta más a la vida diaria. El Dr. Francisco Javier Segarra Isern, Piscólogo Clínico-Somnòlogo. Coordinador de la Clínica del Sueño Estivill. Co-director de la Unidad de Patologia del Sueño (IDC Hospital General de Catalunya), Sant Cugat-Barcelona, participa en el programa de formación continuada de […]

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