Presentación de la guía Europea de consenso sobre el insomnio.

Recientemente se ha publicado la última guía Europea de consenso sobre el diagnóstico y tratamiento del insomnio. Es la actualización de los conceptos médicos aceptados por la comunidad científica que nos ayudarán a tratar mejor a las personas con insomnio. En la clínica del Sueño seguimos estas indicaciones. Aquí os dejamos el artículo donde nos […]

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El Día Mundial del Sueño

World Sleep Day, el Día Mundial del Sueño se celebra el próximo 17 de marzo. El Día Mundial del Sueño es un evento anual destinado a ser una celebración del sueño y un llamamiento a la acción sobre temas importantes relacionados con el sueño que incluyen la medicina, educación, aspectos sociales y la conducción. Este […]

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EL SUEÑO EN EL EVEREST

El Sueño escalando el Everest. Este es el nuevo reto de la Fundación Estivill Sueño que realizará por primera vez investigaciones sobre el sueño en altura. Estudiaremos el sueño del Alpinista Ferran Latorre durante su intento de hacer cumbre en el Everest  la próxima primavera, último 8.000 que le queda para culminar su proyecto personal […]

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EL SUEÑO EN EL DAKAR. ALBERT LLOVERA

DORMIR EN EL DAKAR. UN NUEVO RETO 14 Enero FIN DEL DAKAR. Albert Llovera consigue un gran éxito. Termina el Dakar, categoría camiones, en la posición 24, la mejor en su carrera deportiva. Albert ha cuidado su sueño, siguiendo todas las normas que le hemos indicado. Esto, sin lugar a dudas, le ha ayudado a […]

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GESTION DEL SUEÑO DE UN NAVEGANTE OCEANICO

Gestionar el sueño mientras se navega siempre ha sido un reto. Se ha realizado un interesante taller en BISC Barcelona Parc del Forum, organizado por Anna Corbella con el titulo GESTION DEL SUEÑO DE UN NAVEGANTE OCEANICO. Con las sala llena de navegantes expertos y ávidos de conocer mas sobre como gestionar y optimizar su descanso […]

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