El próximo 18 de marzo tendrá lugar el Día Mundial del Sueño 2016 en todo el mundo

   El lema del Día Mundial del Sueño de este año es: “Dormir bien es un sueño accesible» “Dormir bien es un sueño accesible» es el lema para el Día Mundial del Sueño el 2016 y expresa un deseo que se hace realidad para sólo 1/3 de la población mundial. Tener un Sueño sano es un  tesoro y uno de los pilares de la salud, junto con una dieta equilibrada y ejercicio adecuado. Cuando el sueño falla, la salud declina. La falta de sueño y la mala salud disminuyen la calidad de vida y se llevan la felicidad. El Día Mundial del Sueño es un evento anual patrocinado Asociación Mundial de Medicina del Sueño (WASM),...

La Fundación publica materiales didácticos sobre “cómo conseguir un sueño reparador, de forma natural, sin utilización de inductores del sueño”. Actualmente disponemos de cuatro publicaciones relacionadas. Consúltalas en Publicaciones.